7 Potret Seru Liburan Nia Ramadhani, Main di Sungai - Perut Ratanya Bikin Salah Fokus!

Selasa, 06 April 2021 12:15
7 Potret Seru Liburan Nia Ramadhani, Main di Sungai - Perut Ratanya Bikin Salah Fokus!

Nia berpose bersama sang suami dan ketiga anaknya. Ia bersiap untuk mengarungi derasnya aliran sungai. Nia menuliskan caption bahwa dirinya melepaskan rutinitas sejenak dengan berpetualang menikmati alam.  

Menghabiskan waktu liburan dengan suasana alam memang menjadi penawar kebosanan akan rutinitas harian. Perlahan beberapa obyek wisata kembali pulih setelah selama kurang lebih satu tahun mengalami penurunan pengunjung akibat pandemi. Nia Ramadhani baru saja menunggah momen liburan bersama keluarga. Ibu tiga anak ini bermain arung jeram di sebuah sungai yang terletak di Bali. Seperti apa momen seru liburan Nia Ramadhani dan apa yang membuat netizen salah fokus? Yuk kita intip dalam deretan foto di bawah.

Nia berpose bersama sang suami dan ketiga anaknya. Ia bersiap untuk mengarungi derasnya aliran sungai. Nia menuliskan caption bahwa dirinya melepaskan rutinitas sejenak dengan berpetualang menikmati alam.  
Ia berfoto saat berada di sungai. Netizen banyak yang salah fokus pada perut rata ibu tiga anak ini. Netizen menambahkan di usia kepala tiga dan sudah memiliki tiga anak tapi penampilan Nia masih bak ABG.
Tak lupa ia mengajak Ardi Bakrie untuk berfoto bersama. Dilansir dari laman merdeka.com, cara membentuk perut ideal seperti Nia Ramadhani adalah dengan rajin push up dan sit up.
Seusai mengarungi derasnya aliran sungai di pulau Dewata, Nia juga menyempatkan berfoto dengan rombongan wisata yang ikut dengannya.
Dalam momen liburan sebelumnya, Nia juga kerap berpose dengan dengan memperlihatkan perutnya yang rata. Cara lain untuk membentuk perut yang rata adalah dengan rutin latihan kardio seperti berenang, bersepeda, dan berlari.
Yoga juga merupakan salah satu cara untuk membuat perut rata. Olah nafas dalam yoga mampu menghilangkan gas di dalam perut yang berlebihan. Nampak Nia Ramadhani sedang berlibur di tepi pantai.
Nia Ramadhani memberikan tips untuk memilki body goals yang menjadi dambaan banyak orang. Ia mengaku menjaga pola makan. Ia pantang untuk makan gorengan, mengurangi nasi, dan memperbanyak makan buah dan sayur.