8 Transformasi Poppy Sovia Pasca Melahirkan yang Bikin Pangling, Sukses Turunkan Berat Badan 25 Kg

Usai melahirkan anak pertama, Poppy Sovia mengaku kalau berat badannya mencapai angka 71 kg.

Usai melahirkan anak pertama, Poppy Sovia mengaku kalau berat badannya mencapai angka 71 kg.

Usai melahirkan anak pertama, Poppy Sovia mengaku kalau berat badannya mencapai angka 71 kg.
Ia mengaku sempat tak percaya diri. Hal ini terlihat dari pipinya yang semakin chubby.
Dalam akun Instagramnya, ia pun membagikan rahasia dietnya hingga berat badannya bisa turun 25 kg.
Ia mengaku mengurangi makan nasi menjadi seminggu sekali. Selain itu juga rajin minum air putih.
Tak hanya jaga pola makan, ia juga mengikuti olahraga yoga di YouTube. Seminggu minimal 3-4 kali.
Aktris berusia 36 tahun ini mengatakan kalau dirinya memperbanyak makan sayuran dan buah-buahan.
Terakhir yang tak kalah penting, ia juga rela menahan diri untuk tidak selalu banyak makan.
Nah, itu dia sederet potret transformasi aktris satu ini. Sehat dan sukses selalu untuk Poppy Sovia!
↑