Turun 18kg! Diet Enak Ala Oprah Winfrey, Makan Tacos - Pasta
Cinthya Septavy | 24 Desember 2016, 12:08 WIB
Kapanlagi.com - Beberapa kaum hawa bisa saja setuju bahwa berat badan adalah masalah utama yang sering dihadapi. Tak jarang camilan dan hidangan menggoda membuat siapa saja gagal diet. Tapi itu tak berlaku bagi Oprah Winfrey.
Yes, siapa yang tidak kenal dengan Oprah, ia merupakan alah satu host ternama dalam talkshow terkenal yang dibawakannya. Wanita yang memperoleh pekerjaan pertamanya sebagai seorang pembawa berita di usia 17 tahun ini terkenal dengan tubuhnya yang subur.
Tentu saja tubuh yang berisi, tidak meredupkan kecantikan yang terpancar di wajahnya. Ia tetap terlihat mempesona dan cerdas setiap kali membawakan acara talkshow yang dipandunya.
Seperti dilansir di eonline, Oktober 2015 lalu Oprah menjadi juru bicara Weight Watchers setelah membeli 10 persen sahamnya. FYI, Weight Watchers merupakan sebuah perusahaan Amerika yang menawarkan berbagai macam produk dan layanan untuk penurunan dan menjaga berat badan tetap ideal.
Filosofi dari Weight Watchers sendiri menggunakan pendekatan science untuk membantu beberapa orang yang berniat diet dengan membantu membentuk kebiasaan, lebih cerdas dalam memilih makanan, lebih banyak melakukan exercise dan memberikan support untuk program penurunan berat badan yang dijalani.
Oprah sukses membuat badannya lebih ramping dari sebelumnya. Berat badan host yang juga seorang filantropis ini turun hingga 40 pounds atau sekitar 18kg. Jangan dikira yang dilakukan Oprah begitu menyiksa ya, justru bisa dikatakan ini diet yang enak. Ia masih bisa makan apapun yang disukanya.
"Aku makan semua makanan yang aku suka. Tacos, pasta... Aku tidak pernah merasa menyesal ketika aku memakannya," tuturnya. Ia pun menambahkan bahwa cara dietnya yang fleksibel lah yang membuatnya sukses dalam meluruhkan lemak yang ada di dalam tubuhnya.
Selama beberapa dekade, Oprah merasa tidak nyaman dengan berat badannya. Ia pun kerap kali mengangkat topik diet dalam The Oprah Winfrey Show, kini ia sukses menurunkan berat badan dengan tetap menikmati makanan yang ia suka.
Eh, Sudah Tahu Berita Ini Belum?
-
Makin Langsing, Okky Lukman Bikin KD & Yuni Shara Pangling
-
Terapkan Hidup Sehat, Okky Lukman Jadi Gak Gampang Sakit
-
Makin Langsing Dan Tirus, Ternyata Okky Lukman Nggak Diet
-
Ingin Langsing Dalam 4 Bulan, Ini Cara Nindy Turunkan Berat Badan
-
Atur Pola Makan Bergizi, Christine Hakim Rajin Konsumsi Buah
Editor: Cinthya Septavy
Still 17
Dewi Perssik Diancam akan Ditiduri Paksa oleh Haters
10 Potret Bams eks Samson Bermandikan Keringat di Gym, Usaha Kembalikan BB Pasca Jalani Operasi Kanker
8 Potret Terbaru Tya Ariestya yang Kini Jadi Sorotan, Buku Diet Dianggap Menyesatkan - Terancam Di-blacklist Ahli Gizi
White Day, Siapa Member NCT Yang Bakal Balas Pernyataan Cintamu?
Turun BB 14 Kg Dalam Waktu 3 Bulan, Ini 8 Potret Terbaru Dinda Kirana yang Makin Langsing - Pamer Body Goals,
8 Potret Nagita Slavina yang Makin Langsing, Joget Tik Tok Tunjukkan Paha dan Kaki Ramping - Banjir Pujian dari Netizen
Sederet Postingan Meilia Lau Ibunda Felicia Ungkap Rasa Kecewa Pada Kaesang Pangarep, Beri Sindiran
7 Potret Tya Ariestya Pakai Crop Top, Pamer Perut Rata Usai Berat Badan Turun 25 Kg
Dulunya Pernah 74 Kilogram, Ini 8 Potret Chef Renatta Moeloek Pamer Body Goals Setelah Sukses Diet
9 Potret Gantengnya Nael, Putra Sheila Marcia yang Selama Ini Jarang Tersorot dan Ikut Eks Suami
Bocorkan Rahasia Badan Fit dan Kencang, Maria Vania Tak Makan Nasi Selama Tujuh Tahun!
10 Potret Hot Tya Ariestya Pasca Turun Berat Badan Hampir 25 Kg, Disebut Mirip Taylor Swift - Dihujat Karena Pamer Aurat
8 Pemotretan Cantik Valerie Thomas, Super Hot Tampilkan Tubuh Seksi yang Bikin Mata Lelaki Nggak Ber
7 Potret Ricky Cuaca yang Kini Tampil Langsing, Lakukan Diet Ketat Agar Tak Dibully Lagi
7 Potret Terbaru Ricky Cuaca yang Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 60 Kg, Jalani Diet Ketat Selama 2 Tahun
Sukses Turun Hampir 15 Kilo, Ini Potret Transformasi Kesha Ratuliu yang Makin Langsing
10 Potret Transformasi Tya Ariestya yang Makin Langsing, Pamer Perut Rata Hingga Celana yang Kedodoran
Foto Nadya Arifta yang Disebut Pacar Baru Kaesang Anak Presiden Jokowi, dari Rekan Kerja Jadi Cinta?
7 Potret Tiara Anak Mulan Jameela yang Jadi Sorotan di Ulang Tahun Safeea ke-10, Cantik Pakai Gaun High Slit - Sibuk Bikin Burger
8 Potret Dea Simatupang, Istri Diego Michiels yang Cantik dan Jauh dari Sorotan
9 Potret Rumah Baru Sheila Marcia di Semarang, Masih Berantakan Pasca Pindahan - Kini Tinggal Satu Atap Dengan Anaknya yang Lama Terpisah
10 Foto Nigel Philo Putra Meriam Bellina yang Ganteng dan Jarang Tersorot, Punya Pacar Cantik Banget!
Move On dari Laudya Cynthia Bella, Intip 8 Bukti Kedekatan Engku Emran dan Selebgram Malaysia Noor Nabila
10 Pemotretan Keluarga Kahiyang Ayu dan Bobby Resmi Jadi Wali Kota Medan, Dua Anaknya Gemesin
Jarang Tersorot, Ini 9 Potret Harmonis Keluarga Fachri Albar dan Renata Kusmanto - Anak-anaknya Cantik dan Ganteng
14 Potret Lawas BTS Tanpa Editan Hasil Jepretan Fansite, Gantengnya Nyata!
Potret Liburan Bahagia Nia AFI dan Anak-Anak, Adit Nggak Pernah Ikut Foto Bareng
8 Potret Terbaru Mawar AFI di Usia 35 Tahun, Hot Mom 3 Anak yang Masih Cocok Pakai Seragam SMA
9 Gaya OOTD Alyssa Daguise di Paris, Fashion Modis - Selalu Pakai Barang Branded
Bayu Skak Akui Deg-Degan Jadi Sutradara Film 'LARA ATI', Ini Alasannya
Terbang ke Amerika, Salmafina Sunan Ingin Temui Orangtua Pacarnya
10 Foto Mesra Nikita Willy dan Suami Pasca Menikah, Ciuman Romantis - Berasa Bulan Madu Setiap Hari
9 Potret Gantengnya Nael, Putra Sheila Marcia yang Selama Ini Jarang Tersorot dan Ikut Eks Suami
8 Pemotretan Cantik Valerie Thomas, Super Hot Tampilkan Tubuh Seksi yang Bikin Mata Lelaki Nggak Berhenti Ngelihatnya
8 Potret Penyanyi Cantik Waktu SMA, Pipi Chubby Gisel Bikin Sorotan
10 Aktor Dunia yang Pernah Aktif Sebagai Musisi, Ada Keanu Reeves Hingga Johnny Depp
Setelah Setahun Pandemi, Gracia Indri Akhirnya Perbolehkan Ibunya ke Mall
8 Potret Curhatan Merry Asisten Raffi Ahmad, Sakit Hati Ingat Masa Lalu - Gaji Pertama Dapat 3 Juta
Lanjutkan Kesuksesan 'Abang Jecky', Neng Wirdha Siapkan Single Hingga Album Baru
60 Kata-Kata Menghargai Perbedaan dengan Orang Lain, Buat Hidup Jadi Lebih Tenang
Original Series 'Skripsick' Masuki Episode Final, Berhasilkah Chara Lulus Kuliah & Dapatkan Hati Bunga?