Sederet Selebriti Ini Memutuskan Menjadi Vegetarian Demi Menjaga Pola Hidup Sehat, Manohara - Nadya Hutagalung

Editor KapanLagi.com   | Senin, 09 Agustus 2021 16:48 WIB
Sederet Selebriti Ini Memutuskan Menjadi Vegetarian Demi Menjaga Pola Hidup Sehat, Manohara - Nadya Hutagalung
Sohia Latjuba (credit: instagram.com/sophia_latjuba88), Sophie Navita (credit: instagram.com/sophienavita), Nadya Hutagalung (instagram.com/nadyahutagalung)

Kapanlagi.com - Demi menjaga pola hidup sehat dan menjaga tubuh ideal, tak sedikit dari kita yang beramai-ramai menjadi vegan (sebutan bagi orang yang melakukan diet vegetarian). Menjadi vegetarian atau tidak mengonsumsi olahan hewani merupakan keputusan yang sangat menantang. Pasalnya, para pelaku diet ini harus cepat beradaptasi dari kebiasaan lama ke kebiasaan baru untuk menghindari makanan yang mengandung protein hewani.

Atas dasar pola hidup lebih sehat dan menjaga tubuh ideal, beberapa selebriti ini memutuskan untuk melakukan diet vegetarian. Tak jarang dari mereka yang berhasil menurunkan berat badan saat menjalani diet ini. Penasaran siapa saja mereka? Simak ulasannya berikut!

1. Sophia Latjuba

Aktris yang telah menginjak usia kepala 5 ini sudah cukup lama menjalani diet vegetarian. Hal itu kerap diungkapnya dalam berbagai wawancara. Penampilannya yang mempesona dan terlihat awet muda ini merupakan berkat dari tidak lagi mengonsumsi olahan hewani.

2. Eva Celia

Tak beda dari sang ibunda, Eva Celia juga seorang vegetarian. Dilansir dari Fimela.com, Eva sudah memutuskan menjadi vegetarian sejak 2018 silam. Ia juga tertarik dengan hal-hal alami hingga sekarang.

3. Manohara

Aktris serta model kelahiran Jakarta, Manohara Odelia Pinot juga melakoni diet vegetarian. Namun, dilansir dari Liputan6.com, ia masih mengonsumsi beberapa makanan yang mengandung protein hewani seperti susu dan telur.

"Iya, (saya menjadi vegan) sejak 2013 dan saya bukan vegan yang sempurna. Kan ada vegan yang kayak disiplin banget. Misalnya dalam roti mengandung susu atau telur, saya akan tetap makan kalau memang hanya itu opsinya,” jelas Manohara.

4. Nadya Hutagalung

Model kelahiran Sydney, Australia ini juga satu dari beberapa selebriti lainnya yang melakukan diet vegetarian. Menurut Fimela.com, Nadya tak hanya berhenti mengonsumsi daging, ia juga tidak mengonsumsi semua yang mengandung olahan hewani.

Tak heran jika Model 47 tahun ini masih terlihat sehat dan bugar. Perhatian lebihnya terhadap keberlangsungan alam juga merupakan salah satu faktor yang membuatnya memilih untuk menjadi vegetarian.

5. Sophie Navita

Istri dari musisi Pongki Barata, Sophie Navita Simanjuntak juga memutuskan untuk menjadi vegetarian. Dilansir dari Liputan6.com, sebagai seorang vegetarian ia juga gencar mengkampanyekan gerakan Indonesia Makan Sayur.

Gerakan itu bertujuan untuk mendorong masyarakat Indonesia untuk gemar mengonsumsi sayuran hijau. Selain itu, ia juga turut membagikan resep variasi olahan vegetarian di kanal media sosial miliknya.

Artikel ini ditulis oleh: Munada Choirunnisa.

Editor:   Editor KapanLagi.com