Diet Keto Buat Tubuh Robby Purba Begini

Dhefa Mauren Roos Mary | Selasa, 21 Agustus 2018 13:58 WIB
Diet Keto Buat Tubuh Robby Purba Begini

Kapanlagi.com - Robby Purba kembali hadir dengan kabar terbaru. Bukan lagi tentang hengkangnya ia dari acara yang ia pandu bersama Roy Kiyoshi, bukan juga tentang outfit air portnya. Tapi tentang bentuk tubuhnya.

Ada apa sih dengan tubuh Robby Purba? Hayo siapa yang penasaran? Yuk langsung aja intip tubuh Robby Purba!

1 dari 3 halaman

1. Tubuh Robby Purba

Tubuh Robby Purba © instagram.com/robbypurba
Taraaa... ini dia bentuk tubuh terbaru Robby Purba! Gimana menurut kalian? Body goal banget nggak nih?

Menurut caption yang ia tulis untuk foto ini ternyata bentuk tubuh ini ia dapatkan lewat perjuangan. Robby Purba menjalani diet keto. Apa sih diet keto itu?

2 dari 3 halaman

2. Diet Keto

Usut punya usut, diet keto adalah mengatur pola makan rendah karbo dan tinggi lemak. Simplenya, dengan diet ini tubuh kalian akan memerlukan banyak energi. Tapi dari mana tubuh kita dapat energi kalau makan rendah karbo?

Tenang, ada lemak! Lemak yang dimaksud adalah makanan yang mendung banyak lemak. Misalnya saja daging merah. Selain itu energi juga bisa kalian dapat dari protein hewani.

3 dari 3 halaman

3. Hasil diet keto

Nah, Robby Purba sendiri mengaku kalau ia belum lama melakoni diet ini. Tepatnya hanya 3 bulan saja.

Tapi manfaat yang ia dapatkan cukup dahsyat. Di antaranya, berat badannya menurun secara drastis, bahkan maag kronis yang ia derita selama 6 tahun telah hilang! Ada yang mau coba diet keto seperti Robby Purba?

(kpl/ren)


↑