Bosan dengan berita itu-itu saja? Download Aplikasi Liputan6

Ini Alasan Zaskia Adya Mecca Absen Olahraga Selama Ramadan

Sabtu, 15 Mei 2021 19:45 WIB
Ini Alasan Zaskia Adya Mecca Absen Olahraga Selama Ramadan
Zaskia Adya Mecca (credit: instagram.com/zaskiadyamecca)

Kapanlagi.com - Sebagai seorang ibu rumah tangga dengan lima anak, Zaskia Adya Mecca pastinya selalu menjaga kesehatan tubuhnya. Salah satunya dengan rajin berolahraga. Bahkan dia punya koleksi baju olahraga buat bisnis fashion-nya.

Lewat akun Instagram, istri Hanung Bramantyo ini pun berbagi sedikit kisah selama masa Ramadan lalu soal olahraga. Awalnya ia tanya dulu nih kepada followers, apa tetap olahraga selama masa ini.

1. Absen Olahraga

"Yang puasanya olahraga gimana polanya sekarang?! Libur dulu, olahraga pagi, menjelang buka atau malah malem abis traweh?" tanya Zaskia.

Setelah itu ia menjawab sendiri nih soal kegiatan olahraganya. "Kalo aku, ampun ambil yang libur dulu karena masi gak berani, takut gak sanggup soalnya plus puasa sambil menyusui," jawab Zaskia sendiri.

2. Selalu Sehat

Olahraga memang penting tapi juga harus disesuaikan dengan kondisi tubuh. Apalagi di masa pandemi ini. Selain olahraga sesuai kebutuhan jangan lupa #pesanibu buat selalu mencuci tangan dengan sabun, memakai masker, menghindari kerumunan dan jangan keluar rumah kalau nggak butuh-butuh banget.

Sehat selalu KLovers!