Kiat Sehat Titi Kamal, Jaga Makan dan Istirahat Cukup

Erlin | 16 Januari 2010, 11:08 WIB
Kiat Sehat Titi Kamal, Jaga Makan dan Istirahat Cukup
Kapanlagi.com - Menjaga kesehatan merupakan hal yang perlu diperhatikan. Ini juga yang dilakukan Titi Kamal di tengah kesibukannya. Bintang ini menjaga kesehatan dengan makan teratur dan istirahat cukup.

Untuk menjaga kesehatan di antara kesibukannya, Titi punya kiat sendiri. "Yang penting itu makanan dijaga dan teratur dan istirahat, jadi kalau lagi nunggu syuting aku pakai buat tidur jangan diforsir karena badan juga perlu istirahat," terang istri Christian Sugiono ini saat ditemui di Balai Sarwono, Jakarta, Kamis (14/1).

Selama ini, ibunya yang paling peduli dengan kesehatannya, "Mama paling bawel suka dicekokin pake jus, dan dibeliin multivitamin," katanya.

Tapi Titi sendiri memilih menjalani hidup dengan santai. "Aku kalau stres karena kerjaan numpuk dibawa santai saja, nggak usah dipikirin," tambahnya.    (kpl/buj/erl)

Editor:  

Erlin